まさ@自由になる!

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自己管理を向上するには

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昨日、今週2回目の乗り越しました。

1回目は終点まで、昨日は2駅越え。

お金がないというかタクシーに乗るという発想が浮かばないので歩いて帰って次の日身体がだるい…

自己管理できてないと言われ凹む。

昔より自己管理できるようになったと思うがこういうところがまだまだ…

原因は飲んで眠くなるパターン。
行かなきゃいいのに二次会へ。
このパターン変えないと。

今日はそうならないように気を付ける。

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